Jazda na rowerze powinna być przyjemnością, a więc powinna odbywać się w komfortowych dla nas warunkach. Na prawdę często natomiast jazda na rowerze normalnym albo także szosowym kojarzy nam się z bólami nadgarstków, czy pleców. Nie jest to jednakże problem, którego nie można usunąć.
Wyjściem jest bikefitting warszawa.
Na czym polega bikefitting?
Jest to optymalne dostosowanie roweru do potrzeb konkretnego rowerzysty, a zatem między innymi działania polegające na wyeliminowaniu dyskomfortu w czasie jazdy rowerem. Są to w głównej mierze dolegliwości bólowe, takie jak ból między łopatkami, mrowienie palców, dyskomfort w okolicy kręgów szyjnych czy ból lędźwiowy. By usunąć takie kłopoty w czasie jazdy rowerem kreuje się specjalne badania a także testy, między innymi pomiary 3D a także 2D. Dzięki nowoczesnym technologiom można zidentyfikować a także wykluczyć czynniki, które powodują dyskomfort, jak także obniżenie wydajności rowerzysty w czasie jazdy rowerem. Co za tym idzie, na podstawie wytworzonych badań można następnie wykonywać konkretne działania, takie jak zmiana wysokości pozycji siodełka, ustawienie pozycji kierownicy, jak także dobranie odpowiednich komponentów zwiększających wydajność. W praktyce oznacza to, że indywidualne ustawienie roweru pomaga nie tylko zwiększyć wydajność jazdy rowerem szosowym, ale również wyeliminować dolegliwości bólowe, które towarzyszą źle ustawionemu rowerowi lub nieprawidłowo dobranym akcesoriom. Z pewnością warto korzystać z tej sposobów, jeśli jazda na rowerze nie jest dla nas przyjemnością, a wiąże się z przykrymi dolegliwościami.
Źródło: bikefitting.